Здоровье
Фильтр
Теги:
  

Золототысячник

Как свидетельствуют мифы Древней Греции, травой золототысячника Хирон излечился от ран, которые нанес ему греческий герой Геракл. Со временем под руководством Хирона выдающимся врачом стал сын Аполлона Асклепий, который превзошел своего учителя и стал богом лечебного искусства. А золототысячник стал основным растением Асклепия, которым он излечивал раны других греческих

Витамины

Все жизненные процессы протекают в организме при непосредственном участии витаминов. Витамины входят в состав более 100 ферментов, запускающих огромное число реакций, способствуют поддержанию защитных сил организма, повышают его устойчивость к действию различных факторов окружающей среды, помогают приспосабливаться к все ухудшающейся экологической обстановке. 

Польза фруктов

Фрукты -- это не только вкусно и полезно для здоровья, они еще и влияют на характер человека. То же самое относится к ягодам, овощам и любым другим натуральным продуктам питания. Если вам вдруг захотелось съесть какой-то из фруктов, это неспроста. Говорят, тело знает, чего ему недостает, но ум тоже знает, какая энергия ему нужна сейчас. Каждый плод содержит в себе не только химические 

Чай

5000 лет назад чай начали пить китайцы, которые считали, что только этот напиток прогоняет усталость, увеличивает умственные способности и физическую силу, укрепляет кровеносные сосуды, помогает при боли в суставах. И, как показали современные исследования, были правы в своих предположениях. В России чай появился только в 1638 году. 93% россиян не мыслят себе дня без этого напитка. 1/3 из 

Продукты сжигающие жир

По мнению многих диетологов, секрет успешного похудения – частое и дробное питание на протяжении дня, которое помогает предотвратить переедание вечером. Наш сайт womangirl.ru подобрал для вас продукты, которые помогают сжиганию жиров. Яйцо. Если вы не любите яйца на завтрак, включите их в дневное или вечернее меню. Квашеная капуста. Она может служить дополнением к блюдам из мяса, 

Как похудеть в домашних условиях

Как похудеть в домашних условиях, без диет, да еще быстро и без помощи диетолога... Кажется, это мечта из разряда несбыточных, к которой, несмотря на ее призрачность, снова и снова возвращаются многие женщины. А как избежать таких мыслей, если все попытки свести рацион к изнуряющему минимуму заканчиваются срывом и новым скачком стрелки весов вперед? Однако диетологи и психологи 

Преодоление стресса

Существует много методов коррекции психоэмоционального стресса, и задача состоит в том, чтобы выбрать те из них, которые отвечали бы, с одной стороны, индивидуальным особенностям конкретной личности, а с другой - реальным условиям, существующим в данном месте и в данное время. В монографии «Индивидуальная устойчивость к эмоциональному стрессу» К.В. Судаков, перечисляя  

Влияние экологии на здоровье человека

Ориентировочный вклад различных факторов влияющих на здоровье человека оценивается по четырем позициям: образ жизни, генетика (биология) человека, внешняя среда и здравоохранение Данные показывают, что наибольшее влияние на состояние здоровья оказывает образ жизни. От него зависит почти половина всех случаев заболеваний. Второе место по влиянию на здоровье занимает состояние

Классификация зубных паст

Древнейшие упоминание о зубной пасте встречается в древнеегипетском папирусе, датируемым 1500 г. до н.э. Здесь были собраны рецепты зубных паст, используемых еще с 3500 г. до н.э. Так, в состав одного из описанных рецептов паст входили следующие ингредиенты: пепел внутренностей быка, мирра, растертая яичная скорлупа и пемза. Заслуга в дальнейшем совершенствовании зубной пасты 

Березовый гриб чага

Чага представляет собой бесплодную (стерильную) форму трутовика скошенного семейства гименохитоновых грибов. В нижней и средней части стволов живых деревьев (в месте первоначального проникновения спор) развивается бесформенный нарост (желвакообразной формы), выступающий из-под разрывающейся коры, диаметром 5 - 40 сантиметров (называемых чагой. С возрастом нарост 

Йод

Йод знают все. Порезав палец, мы тянемся к склянке с Йодом, точнее с его спиртовым раствором. Но не все знают насколько важно содержание Йода в нашем организме. Йод является очень сильным антисептическим препаратом. Однако Йод служит не только для смазывания ссадин и царапин. Хотя Йода в человеческом организме всего 25 мг, он играет важную роль. Большая часть «человеческого 

Чем опасна ртуть?

Ртуть - единственный металл, находящийся при комнатной температуре в жидком состоянии. Она обладает многими интересными особенностями, которые раньше использовали для эффектных лекционных опытов. Например, она хорошо растворяется в расплавленном белом фосфоре (он плавится при 44°С), а при охлаждении этого необычного раствора ртуть выделяется в неизменном 

Влияние цветов на человека

Цвет -- мощное средство воздействия на психику человека. Сила цвета заключается в том, что он способен «обойти» защитные механизмы нашего сознания и действовать на бессознательном уровне. Поэтому цвет становится очень привлекательным средством для психологических манипуляций. Цвет - феномен загадочный. Он сопровождает нас повсюду каждое мгновение. Даже во сне и с закрытыми 

Самые полезные продукты

10 самых полезных продуктов, которые стоит включать в рацион как можно чаще. Созданные самой природой чудо-продукты содержат целые биологически-активные комплексы полезных веществ, необходимых для поддержания и восстановления нашего здоровья. Конечно, список таких продуктов можно продолжить, включив в него многие виды злаков, овощей, фруктов и ягод. Если постоянно -- не 

Самые вредные продукты

Каких только продуктов нельзя найти сейчас на прилавках наших магазинов! Их ассортимент увеличивается с каждым годом, а вот качество зачастую по-прежнему оставляет желать лучшего. Какие продукты можно считать самыми опасными для здоровья?  Попробуем разобраться в этом вместе. 10 самых вредных продуктов, которые стоит есть как можно реже или отказаться от них совсем. Чтобы не 

Калмыцкий чай

Чай - удивительный напиток. Так говорят о его вкусовых лечебных свойствах. В данной работе мы рассматриваем культурную и социальную роль калмыцкого чая в жизни народа. У всех современных народов, которые включают чай в свою кухню, напиток, наделяется сакральными качествами, считается «душой», символом народа. Джомба - напиток предков, напиток веков; это древнейший плод кухни 

Польза и вред вегетарианства

Вегетарианство -- образ жизни, характеризующийся в первую очередь питанием, исключающим употребление плоти любых животных. Последователи строгого вегетарианства, отказываются от использования всех продуктов животного происхождения как в питании (молоко животных, яйца), так и в быту (мех, кожа и т. п.). Вегетарианство практиковалось на протяжении тысячелетий в странах, в 

Польза и вред курения

Начнем с давно знакомого всем факта: для большинства курильщиков сам процесс курения -- великолепная возможность снять стресс. Сами по себе сигареты и их содержимое не имеют каких-то анти-стрессовых свойств. Успокаивает ритуал курения, связанная с ним возможность отвлечься от неприятных дел или мыслей. Таким образом, здесь отчетливо просматривается польза курения в 

Вред татуировок

Татуировка искусство чрезвычайно древнее. В Большой Энциклопедии под редакцией С. Н. Южакова говорится « татуирование это обычай ведения в кожу механическим способом, путем выкалывания острым орудием: иглой костью, известных веществ как уголь, сажа или туш, чтобы получить таким образом неизгладимые рисунки. Обычай этот, так же, как и раскрашивание тела, существует у многих, как 

Вред высоких каблуков

Имя первого изобретателя высоких каблуков, к сожалению, остается загадкой истории. Также неизвестна дата столь важного изобретения. Считается, что прототипы каблуков появились во Франции в самом начале 16 века. В это время башмачники проделали в подошве небольшой паз, который облегчал помещение ступни в стремя при верховой езде. Соответственно, толщину подошвы пришлось увеличить, 

Психология сна

Само по себе состояние сна диктуется физиологической в нем потребностью, поскольку способность видеть сны характерна как для человека, так и для животных, однако, эта потребность еще не объясняет появления сновидений. Состояние человека во время сна связано, прежде всего, с сенсорной депривацией, что является мощным стимулом к поиску способов ее компенсации. Ночная депривация

Польза бани

В старину, когда начинала работать парная, банщик ходил по улицам Москвы и зазывал народ: «В баню! В баню!» Баня у русских людей, отмечает историк Н.И. Костомаров, насущная потребность не только для соблюдения чистоплотности, не только главное лекарство от всех недугов, но и своего рода наслаждение. А.С.Пушкин никогда не забывал о русской бане, великолепие которой так 

Суповые диеты

Большинство диет рассчитаны на длительный период времени и на медленное, постепенное снижение веса. Такие диеты надежны и не вредят здоровью. Но у них есть один недостаток - люди, не видя быстрого результата, часто разочаровываются и прекращают их применять. Для того, чтобы быстро (в течение недели) и прилично (на 2-5 килограммов и более) снизить вес, подходят суповые диеты. Они

Рациональное питание

Античная теория питания связана с именами Аристотеля и Галена и является частью их представлений о живом. Согласно этой теории питание всех структур организма происходит за счет крови, которая непрерывно образуется в пищеварительной системе из пищевых веществ в результате сложного процесса неизвестной природы, в некотором от¬ношении сходного с брожением. В печени происходит 

Уход за кожей

Различают три основных типа кожи: сухую, нормальную и жирную. Нормальной – называют чистую, гладкую, матовую кожу, достаточно упругую и не имеющую морщин и других косметических недостатков. Поры в ней почти не заметны, кровеносные сосуды не расширены, окраска равномерная. Нормальная кожа характеризуется умеренным количеством жировой смазки и хорошо переносит внешние 

Депрессия у женщин

Депрессия — одно из самых распространенных расстройств, ежегодно каждый 14-й человек в мире заболевает депрессий, в среднем каждый пятый хотя бы раз в жизни переносит депрессивный эпизод. Депрессия — одно из самых распространенных расстройств у женщин независимо от возраста, культуры и социально-экономического класса и встречается в 2 раза чаще, чем у мужчин. Этот факт можно 

Польза и вред виски

Виски против рака. Проверено лично, в Смоленске. Неизлечимо больной раком лёгких мой товарищ удивил всех своих докторов улучшением показателей. Конечно он принимает дорогие лекарства, ведёт активный образ жизни, а точнее коммерции: скупает и ремонтирует компьютеры. Денег у него достаточно на элитный алкоголь. Несколько месяцев я был его просветителем и собутыльником. Бутылка пол 

Как часто нужно менять зубную щетку

После того как зубная щётка прослужит вам дольше положенных 2-3 месяцев, она не просто теряет эффективность. Она становится рассадником заразы. На щётке постоянно скапливаются и размножаются бактерии – они и вызывают воспаления дёсен, гингивиты и прочие неприятности. К тому же, чем старше щетинки, тем больше они теряют форму. Через 3 месяца они уже не смогут как следует вычистить 

Польза супов

Чтобы принести пользу, суп не должен быть жирным. Наваристое блюдо, в котором варилось мясо, это уже не суп, а бульон. Допускается добавить в суп немного куриного мяса, но сварить его отдельно. Также можно добавить морепродукты. Уха как разновидность супа также в почете. Грибной суп из белых грибов рекомендуется употреблять не чаще раза в неделю. В супе не должно быть много картошки. Это 

Как избавиться от паразитов

За многие века существования на планете человеческий организм приспособился к жизни рядом с различными болезнетворными микроорганизмами и выработал механизмы защиты от них. А потому, чтобы не стать пристанищем для таких существ, достаточно поддерживать иммунитет в порядке. Если же защитные возможности организма снижены, то паразитам куда легче «захватить» твое тело


1 - 30 из 106
Начало | Пред. | 1 2 3 4 | След. | Конец Все

Туры на Новый год и Рождество

Активные, приключенческие, развлекательные, экскурсионные туры по России. Города Золотого кольца России, Тамбов, Санкт-Петербург, Карелия, Кольский полуостров, Калининград, Брянск, Великий Новгород, Великий Устюг, Казань, Владимир, Вологда, Орел, Кавказ, Урал, Алтай, Байкал, Сахалин, Камчатка и в другие города России.

Туры на Новый год по России

Маршруты: горы - море

Адыгея, Крым. Вас ждут горы, водопады, разнотравье альпийских лугов, целебный горный воздух, абсолютная тишина, снежники в середине лета, журчанье горных  ручьев и рек, потрясающие ландшафты, песни у костров, дух романтики и приключений, ветер свободы! А в конце маршрута ласковые волны Черного моря.

Маршруты: горы - море

Легендарная Тридцатка, маршрут

Через горы к морю с легким рюкзаком. Маршрут 30 проходит через знаменитый Фишт – это один из самых грандиозных и значимых памятников природы России, самые близкие к Москве высокие горы. Туристы налегке проходят все ландшафтные и климатические зоны страны от предгорий до субтропиков, ночёвки в приютах.

Легендарная Тридцатка, маршрут
Задайте вопрос...
Напишите Ваш вопрос. Наши специалисты обязательно Вам ответят!