У туристов легендарного и знаменитого маршрута 30 скандинавская ходьба или ходьба с палками становится всё более популярной. И действительно скандинавская ходьба с палками развивает и укрепляет больше групп мышц и органов человека чем обычная ходьба. В тоже время необходимо отметить, что любая ходьба оказывает самое благоприятное воздействие на человека, а ходьба в горной местности особенно.
Техника скандинавской ходьбы в горной местности немного отличается от ходьбы по равнине, но в горах навыки ходьбы с палками быстро приобретаются.
Другие фото по теме маршрут 30
